В первое мгновение нового года сделайте вздох и ...
Представьте себе золото своего сердца. Золото внутри нас намного дороже того, что в вашем кошельке или на банковском счете. Проследите за своим дыханием, пусть оно поможет вам осознать, сколь богат ваш внутренний мир. Дыхание не должно быть слишком глубоким или чересчур поверхностным. Дышите равномерно и спокойно. Вы делаете первые пробные шаги на пути в совершенно новый для вас мир. Это мир внутреннего изобилия - мир богатства, здоровья и счастья. Как только вы обретете его, он будет постоянно освещать, и обогащать вашу жизнь.
Остановитесь и задумайтесь…
Что означает для вас жизнь? Зачем грустить. Когда можно быть веселым? Стоит ли жить в бедности, когда можно стать богатым? Зачем сомневаться и отступать, когда можно чувствовать себя хорошо? Зачем болеть, когда можно чувствовать себя хорошо? Просто плывите по течению жизни. Следуйте мудрым словам, содержащимся в этой книге, и я с удовольствием поделюсь с вами иным, более радостным и оптимистичным взглядом на жизнь.
Ваше дыхание творит чудеса…
Почувствуйте удовольствие от вашего дыхания. Оно согреет замерзшие руки и остудит горячую чашку чая. Если к своему дыханию вы подключите дыхание окружающей среды, вам начнет сопутствовать успех. Это дыхание подобно человеческому, но бесконечно сильнее. Его называют «космическим дыханием Дракона», или энергией Ци. Ци – это невидимая внутренняя энергия, освежающая вашу жизнь.
Настройте свои невидимые каналы…
Тренируя свое тело и даря ему немного свежего воздуха, мы стимулируем в себе дыхание, или энергию Ци. Вот почему мы всегда чувствуем себя лучше после пробежки: внутри нас раскрываются дыхательные каналы. Поэтому при беге следует настраиваться на эти невидимые каналы. Представьте освежающую, чистую Ци в виде белого снега, входящего через голову и пронизывающего ваше тело по трем вертикальным каналам. Представьте, что Ци очищает ваши мысли и несет с собой живительное сияние жизни. Делайте это каждый раз, когда чувствуете упадок сил. Впустите в себя немного энергии Ян, и пусть она победит ваше уныние.
Почувствуйте энергию роста крошечного зернышка…
Представьте себе маленькое зернышко, прорастающее весной и превращающееся в новое прекрасное растение. Ваша жизнь подобна этому растению. Если о ней заботиться, она расцветет в полную силу. Зерно получает силу от стихии Дерева. Чтобы стимулировать стихию Дерева, поставьте пышные растения в восточном и юго-восточном углах своего дома и подумайте об энергии роста, наполняющей вас. Постарайтесь захотеть расти! Тогда сами ваши мысли превратятся в мощные, как лазеры, энергетические центры и наполнят вас энергией Ци, которой вам достанет, чтобы развиваться, тянуться вверх и становиться богаче.
